14.05.2023 Ligaspiel 1 Rhein Sieg

6. Termin 1,5h 45/60min Mentaltraining (Pre-/Post Shot Routine, Think- und Playbox, Ampelmodus, Erfolg- Misserfolgsschleife, Zielsetzung, Flow-Formel) 30/45min Putt Sicherheitszonentest 20.05.2023

7. Termin 1,5h 45min Schwunganalyse mit Scope-Video-System (Grundschwung) 45min Hanglagen 27.05.2023 10:30 Uhr - 12:00 Uhr

28.05.2023 Ligaspiel 2 GLC Köln

8. Termin 1,5h 0/30min Schwunganalyse mit Scope-Video-System (Grundschwung) 30/45min Putten Längenkontrolle und Grün lesen/zielen (Leverkusen) 30/45min Kurzplatz Zielschlagtest 03.06.2023 10:30

9. Termin 1,5h 45min Wettkampfkompetenztraining mit Simulation von Drucksituationen und Besprechung der Erkenntnisse der Proberunde 45/60min Mentaltraining (Pre-/Post Shot Routine,

11.06.2023 Ligaspiel 3 Leverkusen GC

10. Termin 1,5h 0/30min Schwunganalyse mit Scope-Video-System (Grundschwung) 30/45min Hanglagen 30/45min Anwendung auf Platz 17.06.2023 10:30 Uhr - 12:00 Uhr

11. Termin 1,5h 0/30min Wettkampfkompetenztraining mit Simulation von Drucksituationen und Besprechung der Erkenntnisse der Proberunde 60/90min Spielen auf dem Platz

25.06.2023 Ligaspiel 4 Heimspiel

12. Termin 1,5h 45min Schwunganalyse mit Scope-Video-System (Grundschwung) 45min Schlaglängenmessung 01.07.2023 10:30 Uhr - 12:00 Uhr

13. Termin 1,5h 30min Schwunganalyse mit Scope-Video-System (Grundschwung) 45min kurze Pitch und Chips Up/Downs 15min Putten Richtungskontrolle 08.07.2023 10:30 Uhr