Sommertraining 4. Termin

4. Termin 1,5h 90min Grundschwungtraining Driving Range 06.05.2023 10:30 Uhr - 12:00 Uhr

Sommertraining 5. Termin

5. Termin 1,5h 45min Wettkampfkompetenztraining mit Simulation von Drucksituationen und Besprechung der Erkenntnissen der Proberunde 45min Schlaglängenmessung 13.05.2023 09:00 Uhr

Sommertraining 6. Termin

6. Termin 1,5h 45/60min Mentaltraining (Pre-/Post Shot Routine, Think- und Playbox, Ampelmodus, Erfolg- Misserfolgsschleife, Zielsetzung, Flow-Formel) 30/45min Putt Sicherheitszonentest 20.05.2023

Sommertraining 7. Termin

7. Termin 1,5h 45min Schwunganalyse mit Scope-Video-System (Grundschwung) 45min Hanglagen 27.05.2023 10:30 Uhr - 12:00 Uhr

Sommertraining 8. Termin

8. Termin 1,5h 0/30min Schwunganalyse mit Scope-Video-System (Grundschwung) 30/45min Putten Längenkontrolle und Grün lesen/zielen (Leverkusen) 30/45min Kurzplatz Zielschlagtest 03.06.2023 10:30

Sommertraining 9. Termin

9. Termin 1,5h 45min Wettkampfkompetenztraining mit Simulation von Drucksituationen und Besprechung der Erkenntnisse der Proberunde 45/60min Mentaltraining (Pre-/Post Shot Routine,

Sommertraining 10. Termin

10. Termin 1,5h 0/30min Schwunganalyse mit Scope-Video-System (Grundschwung) 30/45min Hanglagen 30/45min Anwendung auf Platz 17.06.2023 10:30 Uhr - 12:00 Uhr

Sommertraining 11. Termin

11. Termin 1,5h 0/30min Wettkampfkompetenztraining mit Simulation von Drucksituationen und Besprechung der Erkenntnisse der Proberunde 60/90min Spielen auf dem Platz

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