novavital Physiotherapie
Krankengymnastik in Hennef
Ihr Ersttermin innerhalb von 48 Stunden –
aktive & passive Übungen, alle Kassen
Individuelle Übungen, erfahrene Therapeuten, alle Kassen willkommen. Starten Sie jetzt Ihre Behandlung bei novavital.
Termin in 48h
Keine langen Wartezeiten
Kennen Sie das?
Viele Patienten kommen mit den gleichen Problemen zu uns.
Lange Wartezeiten
Sie haben eine Verordnung, aber die nächste Praxis hat erst in Wochen einen Termin frei?
Unsicherheit bei den Kosten
Zahlt die Kasse? Was kostet die Zuzahlung? Und was bei privater Versicherung?
Eingeschränkter Alltag
Rückenschmerzen, steife Gelenke oder Bewegungseinschränkungen belasten Ihren Alltag?
Was ist Krankengymnastik?
Krankengymnastik (KG) und Physiotherapie bezeichnen in Deutschland dieselbe Behandlungsform — der Begriff sorgt bei vielen Patienten für Verwirrung. Seit 1994 heißt die Berufsbezeichnung offiziell „Physiotherapeut“, doch im Heilmittelkatalog der Krankenkassen wird die Behandlung weiterhin als „Krankengymnastik“ verordnet. Wenn Ihr Arzt Ihnen ein Rezept für KG ausstellt, erhalten Sie also eine vollwertige physiotherapeutische Behandlung — individuell auf Ihre Beschwerden abgestimmt.
Die Krankengymnastik umfasst sowohl aktive als auch passive Behandlungsformen. Bei der aktiven KG führen Sie unter Anleitung Ihres Therapeuten gezielte Übungen durch: Kräftigung, Dehnung, Koordination und Gleichgewichtstraining. Bei der passiven KG behandelt Ihr Therapeut Sie mit manuellen Techniken, Lagerungen oder geführten Bewegungen — etwa wenn Sie nach einer Operation noch nicht selbstständig üben können. In der Praxis werden aktive und passive Elemente häufig sinnvoll kombiniert.
Ein besonderes Angebot bei novavital ist die Gerätegestützte Krankengymnastik (KGG). Diese findet in einer Kleingruppe von maximal 3 Patienten statt und dauert 60 Minuten. An medizinischen Trainingsgeräten arbeiten Sie unter therapeutischer Aufsicht an Muskelaufbau, Ausdauer und Belastungssteigerung. KGG eignet sich besonders für den Aufbau nach Operationen, bei chronischen Rückenschmerzen oder zur Sturzprophylaxe. Ihr Arzt kann KG und KGG auch kombiniert verordnen.
Häufig verordnet bei
- Rückenschmerzen (HWS, BWS, LWS — akut und chronisch)
- Kniebeschwerden (Arthrose, Meniskus, Kreuzband, nach Knie-TEP)
- Schulterschmerzen (Impingement, Frozen Shoulder, nach OP)
- Nackenverspannungen und zervikogene Kopfschmerzen
- Postoperative Rehabilitation (Knie, Hüfte, Schulter, Wirbelsäule)
- Sportverletzungen (Bänderriss, Muskelfaserriss, Überlastung)
- Hüftbeschwerden (Arthrose, Bursitis, nach Hüft-TEP)
- Bandscheibenproblematik (Vorwölbung, Vorfall — nach Abklingen der Akutphase)
- Gleichgewichts- und Koordinationsstörungen
- Muskelaufbau nach Immobilität oder längerer Erkrankung
- Osteoporose (Kräftigung, Sturzprophylaxe)
- Fehlhaltungen und Haltungsschwäche
Bei welchen Beschwerden kann Krankengymnastik helfen?
Ihr Arzt verordnet Krankengymnastik häufig bei folgenden Beschwerden:
So laeuft Ihre Behandlung ab
Schritt für Schritt zu Ihrer individuellen Krankengymnastik
Ersttermin: Befund und Therapieplan
Beim ersten Termin nimmt sich Ihr Therapeut ausreichend Zeit für eine gründliche Befundaufnahme. Wir erfragen Ihre Beschwerden, Vorerkrankungen und Ihren Alltag. Anschließend testen wir Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Schmerzverhalten systematisch. Auf dieser Basis erstellen wir gemeinsam mit Ihnen einen individuellen Therapieplan mit realistischen Zielen.
Behandlung: Aktive und passive Techniken
Jede Behandlungseinheit wird individuell gestaltet. Ihr Therapeut kombiniert aktive Übungen (Kräftigung, Dehnung, Koordination) mit passiven Techniken (manuelle Mobilisation, Weichteiltechniken, Lagerung) — je nachdem, was Ihre Beschwerden und Ihr aktueller Zustand erfordern. Die Intensität wird schrittweise gesteigert und an Ihren Fortschritt angepasst.
Verlaufskontrolle und Anpassung
Im Verlauf der Therapie überprüfen wir regelmäßig Ihren Fortschritt: Wie hat sich Ihre Beweglichkeit verändert? Haben sich Ihre Schmerzen verbessert? Diese Verlaufskontrolle ermöglicht es uns, den Therapieplan bei Bedarf anzupassen und die Behandlung optimal auf Ihre Entwicklung auszurichten.
Eigenübungen und Abschluss
Eigenübungen sind ein wesentlicher Bestandteil Ihrer Therapie. Ihr Therapeut zeigt Ihnen gezielte Übungen für zu Hause, die den Behandlungserfolg zwischen den Terminen unterstützen. Zum Abschluss der Verordnung besprechen wir das Gesamtergebnis und geben Ihrem Arzt bei Bedarf eine Rückmeldung für eine mögliche Folgeverordnung.
Praktische Informationen
Behandlungsdauer
20 Min (KG) / 60 Min (KGG Kleingruppe)
KG: 20 Minuten Einzelbehandlung. KGG: 60 Minuten Training in der Kleingruppe (max. 3 Patienten) an medizinischen Trainingsgeräten unter therapeutischer Aufsicht.
Behandlungshäufigkeit
1–2× pro Woche
KG meist 1–2× wöchentlich. KGG kann 2–3× wöchentlich verordnet werden. Ihr Arzt legt die Frequenz fest.
Rezept & Zuzahlung
Ärztliche Verordnung erforderlich (Heilmittelposition KG oder KGG). Eine Erstverordnung umfasst in der Regel 6 Einheiten. GKV: 10 % Eigenanteil + 10 € Verordnungsgebühr. PKV und Beihilfe: Direktabrechnung.
Wichtige Hinweise
In folgenden Situationen sollte eine Krankengymnastik nicht oder nur nach ärztlicher Rücksprache durchgeführt werden:
- Fieber und akute Infekterkrankungen
- Akute, instabile Frakturen
- Unkontrollierte Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Akute Entzündungen mit systemischen Symptomen
- Unmittelbare postoperative Phase (vor ärztlicher Freigabe)
Bitte informieren Sie uns vor Behandlungsbeginn über alle bekannten Vorerkrankungen, kürzliche Operationen oder akute Beschwerden. Ihr behandelnder Arzt entscheidet, welche Form der Krankengymnastik für Sie geeignet ist und wann Sie mit der Behandlung beginnen können.
Ihr Weg zur Behandlung
In drei Schritten zu Ihrer individuellen Krankengymnastik
Befund & Analyse
Wir untersuchen Ihre Beschwerden gründlich und erstellen einen individuellen Therapieplan.
Gezielte Therapie
Aktive und passive Übungen, angepasst an Ihre Ziele – unter professioneller Anleitung.
Eigentraining
Sie erhalten ein Übungsprogramm für zuhause, damit die Fortschritte langfristig halten.
Warum novavital?
Schnelle Termine
Ersttermin innerhalb von 48 Stunden
Alle Kassen
Gesetzlich, privat und Beihilfe
Erfahrenes Team
Qualifiziert mit regelmäßigen Fortbildungen
Individuelle Therapie
Abgestimmt auf Ihre persönlichen Ziele
Das sagen unsere Patienten
„Nach meiner Knie-OP war ich schnell wieder fit dank der gezielten Krankengymnastik. Das Team ist super freundlich und die Termine waren flexibel.“
Michael S.
Hennef
„Ich hatte seit Monaten Rückenschmerzen. Nach nur wenigen Sitzungen bei novavital ging es mir deutlich besser. Die Übungen für zuhause helfen sehr.“
Sandra K.
Uckerath
„Sehr professionell und kompetent. Ich wurde innerhalb von 2 Tagen behandelt, obwohl andere Praxen Wochen Wartezeit hatten. Klare Empfehlung!“
Thomas B.
Stadt Blankenberg
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