Bewegungseffizienz
Bewegungseffizienz ist einer der Schlüssel zum Erfolg bei den meisten sportlichen Herausforderungen. Das gilt besonders für die Sportart Golf. Um einen harmonischen und effizienten Golfschwung zu entwickeln, brauchen Golfer nicht nur ein hohes Maß an koordinativen und mentalen Fähigkeiten, sondern auch Athletik und Gesundheit.
Um den Golfschwung nachhaltig zu verbessern, reicht es nicht mehr aus, nur stundenlange Trainingseinheiten auf der Driving Range zu absolvieren, sondern um wirklich effizient und langfristig zu verbessern, muss man als Sportler an vielen Teilaspekten arbeiten, auch fernab der Driving Range.
Bei novavital konzentrieren wir uns auf drei Säulen, um Ihren Golfschwung effizienter zu machen und nachhaltig zu verbessern.
Die erste Säule besteht aus Technik und Taktik. Ohne eine gute Technik und Taktik war es nie möglich und wird auch in Zukunft nicht möglich sein, sein eigenes Golfspiel auf ein hohes Niveau anzuheben und dort zu halten.
Die zweite Säule besteht aus dem Bereich Athletik. In dem Bereich der Athletik vereinen sich für uns die koordinativen Fähigkeiten, die Beweglichkeit und Kraft des Sportlers.
Die dritte Säule beinhaltet für uns den Aspekt der Gesundheit. Nur wer gesund ist und keine Schmerzen hat, ist in der Lage, sich lange am Golfsport zu erfreuen und sein eigenes Golfspiel stetig zu verbessern.
Golfer aller Leistungsklassen haben ungenutztes Verbesserungspotential, wenn sie nicht an allen drei dieser Säulen regelmäßig arbeiten und trainieren. Bei novavital stehen uns neben Erfahrung, vielen technischen Hilfsmitteln auch eine Vielzahl von Testungen und Screens zur Verfügung, die dafür geschaffen wurden, den Sportler zu klassifizieren und aufgrund der Ergebnisse zielgerichtet und hocheffizient zu trainieren und weiter zu entwickeln.
Wenn Sie wissen möchten, wie wir auch Ihr Golfspiel verbessern und Ihr ungenutztes Potential aufdecken, dann vereinbaren Sie einen kostenfreien Beratungstermin unter 022429171600.
Bis dahin ein schönes Spiel.
von Sascha Unger
